幼少期から体が弱く、パニック障害にはじまって自律神経が乱れまくっていたわたしがサプリやら呼吸法やらを自分で試していいと思ったもので断薬に成功! 同じ悩みに苦しんでる方に、良い情報が提供できればいいなと思ってます。
いつまでもうつが治らないのは何故か?うつと診断されやすい別の原因や、減薬、離脱症状などを扱います。
寝違えた
“雇用された”だけで終わる人たち
“支援を活用できる人”だけが、支援を受けられる社会
うつ病考え方のコツをあなたへ692
韓国元大統領夫人 重いうつ病@c
2025/06/21どこかに行きたいな〜(^^)
「自己責任、甘えるな、努力不足」──それは支援者を黙らせる呪文だった
新しい食洗機がきた・腰痛
「“履歴書の書き方”より、“生き延びる方法”を教えてほしかった」
購入品 トライアル・ペットショップ・セリア・ドンキ
「空白を埋めてから来てください」──面接官は今日も選別している
おうちごはん
作業所257日目、部屋が暑い
“履歴書の空白”を説明できる言葉が、どこにもなかった
私のうつ病ブログ地獄の日々 691
初めて見る濃霧の夜明けでした~(^^)
ご機嫌でいることの価値「心のトレーニング法」
Z世代 毎週4割がメンタル不調@A
本当は「閉じこもりたい」のか
週一のヨガを、ずっと続けられそうです~(^^)
【体験談】生きる意味がわからなくなった日々に、私が選んだ“今日だけ生きてみよう”という道
生きる意味がわからなくなった日々に、私が選んだ“今日だけ生きてみよう”という道
まじめ過ぎて面白くなくても無理しないでポジティブに
糖尿病ともお付き合い
リブレ2
はじめまして
夜が明ける
がんばり屋さんほど眠れない夜。心がしんどい時こそ、“眠る力”を大切にしてほしい
不安,認知機能,睡眠改善 呼吸法@N
お風呂に入れないのは甘えじゃない。うつで動けないあなたへ伝えたいこと
記者会見
【緊急‼️なお知らせ】空の相談室
【2024.2.4→スタートしてみる(笑)】
チャット相談 のご感想「子育てママのお悩み」 LINE占い
【新メニュー!】と❤空と一緒に人生を変える部屋✨
『2023年♡風よ!台風よ(*`▽´*)(笑)そして仲間たちよ!!ありがと〜っ!』
「死んだ方がマシだ」「生まれて来なければよかった」双極症によるうつ症状に約10年苦しんだ看護師…当時の自分に必要だった「相談室」立ち上げ
明菜
あなたの「大開運」への進み方
『意思表明2023』
あなたの支えになる、あなたの知らなかった仲間たち
【開始中止のお知らせ】『1対1部屋』始動しません。中止します
最後まで、やれました
精神保健福祉士(旧PSW 現MHSW) 1
精神保健福祉士(旧PSW 現MHSW) 2
こちらあみ子 邦画 2022年
パニック障がいすら吹き飛ばす神秘の言葉!
投資で疲弊し、大損してしまったあなたへ:立ち直るための羅針盤
奇跡を呼ぶ方法?!
人はこの地上生活中に、自己の肉体と感情両面の弱さを克服しなければなりません。これは人間の義務です。それが地上降下の目的ですから。ホワイト・イーグル霊のスピリチュアルメッセージ
不安は「ハリボテ怪物」だった!?不安を克服する思考法
現在の人間は、自己の弱さを克服し、物質を克服し、最後にすべての物を克服することを運命として担っています。これが地上に生を享けたことの意味です。ホワイト・イーグル霊のスピリチュアルメッセージ
書籍:なぜ人と組織は変われないのかより「誰でも矛盾を抱えている」
人との良き出会いは人生を変えます
逃げ腰は性格じゃない?本能が引き起こす「闘争・逃走反応」
人を見る目
断酒が続いていることに誇りを持つべきだ
七五三
うつ状態を抜け出す方法 続
書籍:莫大な財産があなたの心の中に眠っている!!より「過去の扉を閉じよ」
少年団の落ちこぼれ
指示の入らない子供
指示の入らない理由
Bチームの快進撃
早熟というデバフ
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ミライロIDで療育手帳を電子化|お出かけがもっと便利に!使い方と登録方法を解説
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【セルフカット】40代のツーブロック
まるぐらんどforHOME新プラン「ライトプラン」の特徴とメリット
我が子の「大丈夫」を信じた私がバカでした
今週の目標達成率:20250621
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うつ病考え方のコツをあなたへ692
うまくいかない日は、まだ咲かぬ蕾の日。心配なんていらないんだよ。
運命の出会いいつもの行列店がまさかの空席
「Self-schema」歌詞&楽曲解説|等身大の私と早期不適応的スキーマについて
心療内科に行ってきました
私のうつ病ブログ地獄の日々 691
クーラー始動
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境界性人格障害の治療【東京】全記事リスト
うまくいかない日は、魂が育つ日なんだよ‼️
“無理せず働ける職場”を探して死にかけた話
引くくらい広告まみれだった・・・反省しています
働ける喜び
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